Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Corn, White, Regular Pack
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
can
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
308
Calories from Fat
20
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.4g
4%
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Saturated Fat
0.4g
2%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
1,026.7mg
43%
|
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Potassium
790.5mg
23%
|
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Total Carbohydrate
74.3g
25%
|
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|
Dietary Fiber
8.2g
33%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
9.4g
19%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: sweet, canned, solids and liquids, 1 can (303 x 406)
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
82
Calories from Fat
5
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.6g
1%
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|
Saturated Fat
0.1g
0%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
272.6mg
11%
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|
Potassium
209.9mg
6%
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Total Carbohydrate
19.7g
7%
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|
Dietary Fiber
2.2g
9%
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|
Sugars
0g
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Protein
2.5g
5%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
64
Calories from Fat
4
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.5g
1%
|
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Saturated Fat
0.1g
0%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
|
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Sodium
213mg
9%
|
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Potassium
164mg
5%
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Total Carbohydrate
15.4g
5%
|
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Dietary Fiber
1.7g
7%
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Sugars
0g
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Protein
2g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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