Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Croutons, Plain
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
122
Calories from Fat
17
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% Daily Value* |
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Total Fat
2g
3%
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Saturated Fat
0.5g
2%
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|
Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
209.4mg
9%
|
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Potassium
37.2mg
1%
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Total Carbohydrate
22g
7%
|
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Dietary Fiber
1.5g
6%
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Sugars
0g
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Protein
3.6g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
407
Calories from Fat
57
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.6g
10%
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Saturated Fat
1.5g
8%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
698mg
29%
|
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Potassium
124mg
4%
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Total Carbohydrate
73.5g
24%
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Dietary Fiber
5.1g
20%
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|
Sugars
0g
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Protein
11.9g
24%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
58
Calories from Fat
8
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.9g
1%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
99.1mg
4%
|
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Potassium
17.6mg
1%
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Total Carbohydrate
10.4g
3%
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Dietary Fiber
0.7g
3%
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|
Sugars
0g
|
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Protein
1.7g
3%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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