Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Escarole Soup, Rts
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
cup
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
27
Calories from Fat
16
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
1.8g
3%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.5g
3%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
2.5mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
3,863.8mg
161%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
265.4mg
8%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
1.8g
1%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
1.5g
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: can
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
11
Calories from Fat
6
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
0.7g
1%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.2g
1%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
1mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
1,558mg
65%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
107mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0.7g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
0.6g
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
19 1/2
oz
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
60
Calories from Fat
36
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
4g
6%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
1.2g
6%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
5.5mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
8,615.7mg
359%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
591.7mg
17%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
4g
1%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
3.4g
7%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food