Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Golean Crunch
from
Kashi
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
199
Calories from Fat
26
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.1g
5%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
204.1mg
9%
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Potassium
300mg
9%
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Total Carbohydrate
36g
12%
|
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Dietary Fiber
8.1g
32%
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Sugars
13g
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Protein
9.3g
19%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
375
Calories from Fat
49
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.8g
9%
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Saturated Fat
0.5g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
385mg
16%
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Potassium
566mg
16%
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Total Carbohydrate
67.9g
23%
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Dietary Fiber
15.2g
61%
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Sugars
24.6g
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Protein
17.5g
35%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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