Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Ham Lunch Meat, Chopped
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
slice
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
50
Calories from Fat
26
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.9g
4%
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Saturated Fat
1g
5%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
16.5mg
6%
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Sodium
372.4mg
16%
|
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Potassium
89.3mg
3%
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Total Carbohydrate
1.2g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
4.6g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: not canned (4.25 x 4.25 x 1/16'')
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
179
Calories from Fat
93
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
10.3g
16%
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Saturated Fat
3.4g
17%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
59mg
20%
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Sodium
1,330mg
55%
|
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Potassium
319mg
9%
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Total Carbohydrate
4.2g
1%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
16.5g
33%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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