Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Hemp Hearts, Organic
from
Manitoba Harvest
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
tbsp
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
170
Calories from Fat
120
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% Daily Value* |
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Total Fat
13g
20%
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Saturated Fat
1.5g
8%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0.2mg
0%
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Potassium
0mg
0%
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Total Carbohydrate
3g
1%
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Dietary Fiber
3g
12%
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Sugars
0g
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Protein
10g
20%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
30
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
170
Calories from Fat
120
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% Daily Value* |
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Total Fat
13g
20%
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Saturated Fat
1.5g
8%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0.2mg
0%
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Potassium
0mg
0%
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Total Carbohydrate
3g
1%
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Dietary Fiber
3g
12%
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Sugars
0g
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Protein
10g
20%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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