Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Kidney Bean, Red, Boiled W/salt
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
224
Calories from Fat
7
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.9g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
421.3mg
18%
|
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Potassium
713.3mg
20%
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Total Carbohydrate
40.4g
13%
|
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Dietary Fiber
13.1g
52%
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Sugars
0g
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Protein
15.3g
31%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: mature seeds
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
127
Calories from Fat
4
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.5g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
0mg
0%
|
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Sodium
238mg
10%
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Potassium
403mg
12%
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Total Carbohydrate
22.8g
8%
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Dietary Fiber
7.4g
30%
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Sugars
0g
|
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Protein
8.7g
17%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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