Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Multigrain Squares Cereal with Milk
from
Cascadian Farm
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3/4
cup
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
150
Calories from Fat
10
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
2%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
190mg
8%
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|
Potassium
290mg
8%
|
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Total Carbohydrate
31g
10%
|
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|
Dietary Fiber
2g
8%
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|
Sugars
10g
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Protein
7g
14%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: with 1/2 cup skim milk, organic
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
30
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
150
Calories from Fat
10
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
2%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
190mg
8%
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Potassium
290mg
8%
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Total Carbohydrate
31g
10%
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Dietary Fiber
2g
8%
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Sugars
10g
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Protein
7g
14%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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