Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Oat Cereal, Instant, Low Salt, Prepared
from
Quaker
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
93
Calories from Fat
15
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
1.8g
3%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.3g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
72mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
94mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
16.7g
6%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
2.3g
9%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
3.6g
7%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: prep w/water
- Actions
- Log this Food