Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Onion Rings, Frozen
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
10
rings
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
195
Calories from Fat
112
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% Daily Value* |
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Total Fat
12.8g
20%
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Saturated Fat
4.1g
21%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
180mg
8%
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Potassium
61.9mg
2%
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Total Carbohydrate
18.3g
6%
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Dietary Fiber
0.6g
2%
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Sugars
0g
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Protein
2.6g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: breaded, par fried, prep, heated (1-2'' dia)
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
195
Calories from Fat
112
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
12.8g
20%
|
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|
Saturated Fat
4.1g
21%
|
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|
Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
180mg
8%
|
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Potassium
61.9mg
2%
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Total Carbohydrate
18.3g
6%
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Dietary Fiber
0.6g
2%
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Sugars
0g
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Protein
2.6g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
406
Calories from Fat
233
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% Daily Value* |
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Total Fat
26.7g
41%
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Saturated Fat
8.6g
43%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
375mg
16%
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Potassium
129mg
4%
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Total Carbohydrate
38.2g
13%
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Dietary Fiber
1.3g
5%
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Sugars
0g
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Protein
5.3g
11%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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