Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Saltine Cracker, Low Salt
| Nutrition Facts | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cracker
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| Amount Per Serving | ||||||
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Calories
4
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
6.4mg
0%
|
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|
Potassium
7.2mg
0%
|
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|
Total Carbohydrate
0.7g
0%
|
||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
0.1g
0%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: include oyster, soda, soup
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
180
Calories from Fat
45
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.3g
8%
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Saturated Fat
1.3g
7%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
286.2mg
12%
|
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|
Potassium
325.8mg
9%
|
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|
Total Carbohydrate
32.2g
11%
|
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|
Dietary Fiber
1.4g
5%
|
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|
Sugars
0.2g
|
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|
Protein
4.1g
8%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
400
Calories from Fat
100
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% Daily Value* |
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Total Fat
11.8g
18%
|
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Saturated Fat
2.9g
15%
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
636mg
27%
|
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Potassium
724mg
21%
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Total Carbohydrate
71.5g
24%
|
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Dietary Fiber
3g
12%
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Sugars
0.4g
|
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Protein
9.2g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
57
Calories from Fat
14
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
1.7g
3%
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Saturated Fat
0.4g
2%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
90.3mg
4%
|
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|
Potassium
102.8mg
3%
|
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Total Carbohydrate
10.2g
3%
|
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|
Dietary Fiber
0.4g
2%
|
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|
Sugars
0.1g
|
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Protein
1.3g
3%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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