Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Waffle, Homestyle, Lowfat
from
Eggo
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
waffle
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
82
Calories from Fat
11
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.2g
2%
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Saturated Fat
0.3g
2%
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Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
8.8mg
3%
|
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Sodium
154.7mg
6%
|
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Potassium
50mg
1%
|
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Total Carbohydrate
15.5g
5%
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|
Dietary Fiber
0.3g
1%
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Sugars
1g
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Protein
2.5g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: 'Homestyle' round, frozen (4'' dia)
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
serving
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
164
Calories from Fat
22
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
2.5g
4%
|
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Saturated Fat
0.6g
3%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
17.5mg
6%
|
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|
Sodium
309.4mg
13%
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|
Potassium
100.1mg
3%
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Total Carbohydrate
30.9g
10%
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Dietary Fiber
0.7g
3%
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Sugars
2g
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Protein
4.9g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
234
Calories from Fat
31
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.6g
5%
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Saturated Fat
0.9g
5%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
25mg
8%
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Sodium
442mg
18%
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Potassium
143mg
4%
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Total Carbohydrate
44.1g
15%
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Dietary Fiber
1g
4%
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Sugars
2.9g
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Protein
7.1g
14%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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