Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Beef Porhouse, Broiled, Slf
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
849
Calories from Fat
563
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% Daily Value* |
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Total Fat
62.4g
96%
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Saturated Fat
24.1g
120%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
203.1mg
68%
|
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|
Sodium
183mg
8%
|
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Potassium
918.1mg
26%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
67.2g
134%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: short loin, trim to 1/8'' fat, all grades
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
297
Calories from Fat
197
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% Daily Value* |
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Total Fat
21.8g
34%
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Saturated Fat
8.4g
42%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
71mg
24%
|
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|
Sodium
64mg
3%
|
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|
Potassium
321mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
23.5g
47%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
252
Calories from Fat
167
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
18.6g
29%
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Saturated Fat
7.2g
36%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
60.3mg
20%
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Sodium
54.4mg
2%
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Potassium
272.9mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
20g
40%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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